Муниципальное бюджетное учреждение "Централизованная библиотечная система" г.о. Октябрьск Самарская область

Курс на ЗОЖ «За здоровьем в библиотеку» в группе БиблДома Макаренко

понедельник, 13 июля, 2020

Что такое здоровый образ жизни и каковы его составляющие? Здоровое питание, физическая активность, а еще – психологический комфорт! Вот что мы имеем в виду, говоря о ЗОЖ. Об этом мы и поговорим на странице группы библиотеки Вконтакте - https://vk.com/detbiblokt! Ребята увидят мультфильмы на тему здорового образа жизни, узнают много интересного о питании и спорте. Например, занятия йогой не только улучшают качества сна, но и делают сновидения цветными. А если фитнес-браслет надеть в раннем детстве, то к старости он покажет около 150 млн шагов, или более 110 тысяч километров. Это почти треть расстояния до Луны. Интересно? Заходите на нашу страничку!